domingo, 27 de julho de 2014

Ansiedade!

Oi gente!

Essa bichinha danada da ansiedade não me larga, como faz?
Existe uma manada de elefantes no meu estômago desde sexta feira.
Bom, primeiro porque na sexta feira fui levar o pedido de autorização do PET na clínica. Veja só, fui só levar o pedido e já fiquei com dor de barriga. E não ri não, que estou falando sério, rs.
Essa semana devem me ligar confirmando a autorização e marcando o exame que a gente passa fome, frio e que traz um enorme medo do resultado.

Ai começo a achar um monte de coisa estranha em mim: achei um carocinho perto da mandíbula e já fiquei pensativa. A médica olhou e acha que é um linfonodo normal, mas caso seja algo estranho o PET detectará. Outra, estou emagrecendo sem fazer nada para isso (1 kg) e já fiquei pensando no linfoma. Ai jesus, só Deus mesmo pra tirar essas esquisitices da cabeça de pós-quimio.

Também estou ansiosa porque meu chefe está indo embora, cedido para outro órgão, e pelo que tudo indica devo ficar com o cargo dele. Com o cargo, o dinheiro e toda a responsabilidade também. Conheço todo o trabalho, já estou lá há mais de um ano, o din-din a mais vai ajudar nos preparativos do casamento, porém, sempre fui "operária", e não estou acostumada a assumir todas as responsabilidades. Enfim, é uma mudança bem grande também.

Além disso, os preparativos para o casamento também geram ansiedade. Você vê milhões de coisas, pesquisa, pesquisa, pesquisa, e sempre está com medo de fechar um contrato e se arrepender depois.

É isso gente! Espero me acalmar na semana que vem pela frente!

Bjos =)


quarta-feira, 23 de julho de 2014

Bolo de Milho Rápido, fácil, barato e gostoso!

Oi gente!

Já fiz esse bolo várias vezes, é super prático, pois você mistura tudo rapidinho no liquidificador!


Ingredientes:

Medida: Copo de requeijão
1/2 copo de óleo
1 copo de leite
1 lata de milho verde com a água
3 ovos
1 copo de açúçar
1 copo de milharina
1 colher de fermento em pó

Modo de preparo:

1- Coloque todos os ingredientes no liquidificador, com exceção do fermento. Bata por uns dois minutos em velocidade média.
2- Acrescente o fermento e bata levemente por alguns segundos, apenas para misturar.
3- Coloque em forma de furo no meio untada com margarina e enfarinhada, para não grudar.
4- Asse em forno pré-aquecido, a 180º por 45 minutos, ou até que fique douradinho, a depender do forno.


Espero que gostem!  Bjos =)

domingo, 20 de julho de 2014

Diário de Noiva- I

Genteeeeee

Como estão?

Eu estou ótima, graças a Deus! Hoje vim contar pra vocês como está o inicio dos preparativos do nosso casamento. Tanta pesquisa gente, vocês nem imaginam! A internet ajuda demais, abre uma infinidade de opções, que você pode ir descartando por fotos ou pela opinião das outras noivas.
E com isso descobri que noiva é um ser solidário, viu? Comecei a participar de um grupo de noivas no facebook e outro grupo de e-mail, e todas estão sempre dispostas a indicar fornecedores, dar a opinião e ajudar no que for preciso.

Descobri também que casamento em Brasília é um mercado lucrativo, luxuoso e padronizado, e que nem sempre os fornecedores estão interessados a sair desse padrão. Muitos acham que você realmente PRECISA de tal serviço, mesmo que você não veja a menor utilidade do serviço para o seu casamento.

Enfim, começamos assim nossas escolhas:

DATA: Antes de tudo, começamos a pensar quando desejávamos realizar o nosso enlace. Alguns casais levam em conta datas importantes para a escolha do dia do casamento, como o aniversário de namoro, ou um acontecimento relevante que aconteceu em seus anos de convivência. Para nós, a escolha foi simples, optamos um por um mês em que a probabilidade de chuva em Brasília é praticamente zero: Agosto.
Sonhamos com um casamento durante o dia, com um linco céu azul da nossa cidade, com sol e sem chuva.
O prazo também é importante, com a antecedência de 1 ano fica mais tranquilo decidir tudo, já que as pesquisas serão intensas e muitas decisões precisarão ser tomadas, além do prazo para pagamento também.
Para os supersticiosos agosto é um mês de maus agouros, e não é bom mês para decisões importantes como um casamento. Mas pra gente tudo bem, agosto é um mês lindo, de muita seca em Brasília, rs. Agosto de 2015- o mês que diremos nosso SIM.

ESTILO DE CASAMENTO: Isso é muito importante, principalmente porque é isso que dará a cara dos noivos para a festa. Juro que no começo, nem pensava em recepção, pois me cansava só de pensar em organizá-la. Depois, comecei a ver fotos de recepção durante o dia, graciosas, delicadas, simples, e a partir dali tive vontade de fazer a nossa recepção assim também. 
Já fui da noite, adorava festas e de dançar até as 5 da manhã. Mas hoje não sou mais essa pessoa. Hoje sou do dia! Durmo super cedo, acordo cedo também, e amo quando sou convidada para um evento a tarde! 
Nada contra os noivos que sonham com o casamento glamouroso da noite, é lindo também, só não tem mais a minha cara, não me vejo casando assim. O noivo concorda comigo, e acho que ele também prefere o dia, não é apenas para me agradar não.
Então, optamos por um casamento durante o dia, pequeno, mais simples e rústico, e tentaremos dar a ele a nossa personalidade. Quero que o convidado chegue e diga: Nossa, isso é a cara da Cíntia e do Bruno!



LISTA DE CONVIDADOS: Achei que essa seria a parte mais difícil, pois queríamos um casamento íntimo, pequeno, onde pudéssemos conversar com todo mundo, tirar fotos e receber abraços e carinho de todos. Imaginava como ia cortar as pessoas da lista, como isso seria difícil!
Seguindo o conselho da minha amiga Raíssa: "Ninguém vai morrer se não for ao seu casamento", decidimos montar a nossa lista com 70 convidados. E gente, coube todo mundo! Sem dor, sem sofrimento! Serão os 70 mais íntimos, que tenho certeza que ficarão muito felizes em compartilhar esse momento conosco.

LOCAL- CERIMÔNIA e RECEPÇÃO: Estamos nessa fase agora, de decidir a igreja e o local da recepção. E em Brasília é muito complicado achar locais pequenos para um mini casamento. Já pesquisei bastante e fizemos algumas visitas. Vou fazer alguns posts específicos para estas pesquisas, quem sabe ajudo alguma noiva, não é mesmo?

É isso gente, que bom dividir isso com vcs!

Bjs


sexta-feira, 11 de julho de 2014

Revista Abrale Nº 29 Junho/Julho/Agosto


Oi Gente!

Vocês conhecem a Revista Abrale? É uma publicação trimestral feita pela Associação Brasileira de de Linfoma e Leucemia, com reportagens voltadas aos pacientes onco-hematológicos.
Na última edição, a nº 29, há duas reportagens super interessantes:
Na página 17 você pode ler sobre os medos e os mitos do isolamento durante o Transplante de Medula Óssea e na página 40 a revista aborda a importância dos cuidados dos parceiros para os pacientes com câncer.
Para ler a revista online clique aqui!

Você também pode solicitar à Abrale o recebimento impresso da revista, no seu endereço e sem custo.
Eu recebi alguns exemplares, mas depois elas pararam de chegar. Já entrei em contato várias vezes, mas não consegui voltar a receber a publicação. Uma pena, pois a revista é bem escrita e cheia de assuntos interessantes!

Bjos 

segunda-feira, 7 de julho de 2014

Vida que segue...


E ai pessoal, como estão?

Eu estou bem, graças a Deus. Tenho trabalhado bastante, e priorizando o que tenho que fazer. Infelizmente, escrever no blog demanda tempo, e tenho deixado um pouco de lado meu espaço aqui. Mas vou me organizar para escrever pelo menos uma vez por semana, pois sempre lembro de assuntos que gostaria de dividir aqui. 

Dia 23/06 fui à consulta com a hematologista, e levei os exames de sangue que ela tinha me solicitado: hemograma completo, eletroforese de proteínas, VHS, ácido úrico, desidrogenase lática e beta 2 microglobulina. Segundo ela, alterações nesses exames alertam para uma possível recidiva, porém todos os resultados estavam ótimos, graças a Deus.

Para um paciente em remissão completa, com um último exame de imagem totalmente sem captação, os exames de sangue normais seriam o suficiente para o controle. Porém, como meus últimos PET's mostram captação, eu refarei o exame no final de julho.

Comecei até a ficar um pouco ansiosa, pensando no exame, e somado a alguns probleminhas familiares, acabei tendo crises de gastrite. Percebi que precisava focar em outras coisas, ocupar minha mente, não deixar que os acontecimentos de fora refletissem no meu corpo e atrapalhassem meu dia a dia e até o relacionamento com as pessoas.

Nesse meio, um novo concurso público do órgão em que eu trabalho foi lançado, e um dos cargos exige um conteúdo programático bem semelhante aos conhecimentos que adquiri na graduação. Resolvi mais uma vez voltar a estudar, e tem sido bom pra me ocupar. Você pode até me achar meio maluca, mas tenho um prazer imenso em aprender. Aceitei o desafio de deixar a vida em movimento, e ao final posso ganhar um cargo novo. 

Acho que a vida é isso. Não se deixar abater, procurar um caminho para viver e se sentir melhor. Cada um vai achar sua forma, sua atividade, seu jeito de melhorar as coisas. O que não dá é pra ficar reclamando e vendo a vida passar.

É isso gente!

Bjos 







sábado, 21 de junho de 2014

Oi, eu tô na Copa!

Oi pessoal!

E ai? Estão acompanhando os jogos da Copa? Fazendo seus palpites? Apostando no bolão? Indo ao estádio? Reunindo a galera para assistir aos jogos do Brasil em casa? Indo ao bar? 

Por aqui, estamos super curtindo a Copa do Mundo de Futebol no nosso país e na nossa cidade! Nunca assisti tanto jogo de futebol na vida, assisto todos que posso na companhia do meu pai. 

Assistimos à Suíça X Equador no Estádio Nacional de Brasília, no dia 15/06:

 Chegada tranquila ao estádio.

Ingresso na mão!

Estádio lindão ao fundo!

Chegamos cedo para evitar tumulto.

 Estamos na Copa!

Estamos na Copa com Cerveja! hahaha

Foi muito emocionante ter ido ao estádio ver a partida, a animação e a alegria dos equatorianos eram contagiantes. Uma pena eles não terem ganhado, mas a nossa torcida era deles. Fiquei com um arrependimentozinho de não ter comprado ingressos para qualquer outro jogo, porque assistir qualquer partida da Copa do Mundo vale a pena. Vários colegas de trabalho compraram seus ingressos por sede, ou seja, compraram o pacote com todos os jogos que acontecerão em Brasília. 

Na verdade, quando aconteceu a primeira fase de vendas de ingressos da Copa, em agosto de 2013, a última coisa que me interessava era Futebol. Estava passando pelo meu primeiro controle pós-quimio, tinha um PET com suspeita de recidiva e uma biopsia a ser feita. Planos para 2014 não estavam na agenda naquele momento. Bom, e nas outras fases de venda, acabei não conseguindo comprar mais ingressos, apenas para o jogo do Equador mesmo.

Enfim, foi ótima a experiência! Mesmo comprando a cadeira na categoria 4, a menos privilegiada e mais barata, a visão do campo foi excelente e não temos do que reclamar. Eu fui esperando que não enxergaria nada e me surpreendi muito. 

Além disso, adorei a organização em Brasília. Fomos de metrô até a rodoviária do Plano Piloto e de lá pegamos um ônibus grátis até ao estádio. Tudo rápido e eficiente. A venda das bebidas e comidas também foram bem organizadas e com muitos pontos de venda, apenas no intervalo do jogo demorou mais pra comprar algo, mas já era esperado.

É isso gente! Vamos torcer pelo Brasil!






segunda-feira, 2 de junho de 2014

Junho chegou!!!

Foto: www.abril.com.br/festa-junina

Junho chegou! Aêeee! E com ele trouxe a temporada de festas juninas e a Copa do Mundo de Futebol. Bom, não sei você, mas eu adoro festa junina. Comer aquelas coisas deliciosas, assistir quadrinha e dançar forró. 
Ontem fomos a uma festa junina de igreja super legal, bem organizada, com comidas gostosas e muito divertida.
Enquanto assistia a apresentação do grupo de quadrilha, refleti o quanto tenho orgulho de ser brasileira, tenho orgulho da nossa alegria e das nossas festas populares tão criativas. Sei que nem tudo no nosso país são flores, vivemos uma desigualdade social brutal, corrupção e escândalos no nosso governo, mas o nosso sorriso no rosto é o melhor de todos!(modéstia parte).
Quanto à Copa do Mundo, eu irei SIM torcer pelo nosso país. Já comprei meus apetrechos verde-amarelo, e vou comemorar cada Gol.
Vamos assistir a uma partida no Estádio Nacional Mané Garrincha, em Brasília, mas não será do Brasil, vamos ver Suécia X Equador, jogão né? #sqn

Bjos a todos e feliz Junho!

domingo, 1 de junho de 2014

Ahhh minha eterna mania de controle...


É díficil falar sobre nossas próprias características, mas se há algo que tenho certeza que sou é controladora. Fui descobrindo isso ao longo dos anos e com maior intensidade quando fui diagnosticada com linfoma. Assim como quase tudo na nossa vida, tem o seu lado bom e em alguns momentos também o seu lado ruim.

O lado bom: controlar está intimamente ligado ao planejamento e organização. Por isso, todas as minhas viagens deram certo até hoje, sem percalços pelo caminho. Raramente pago contas atrasadas ou chego fora do horário aos compromissos. Sempre estou contando com imprevistos, tenho vários itens na bolsa para o 'e se?': remédio para dor de cabeça, band-aid para o sapato que fez calo, linha e agulha para o botão que caiu, e por aí vai. Muitas vezes minhas precauções servem mais aos outros que a mim mesma. Devo 'doar' mais da metade da cartela de dipirona aos não precavidos. 
O lado ruim: imprevistos acontecem e  não ver seu planejamento realizado gera frustração. Além disso, a frustração também aparece quando seu planejamento depende de fatores alheios a você.

Quando chega o momento de fazer os exames de rotina, me vejo mais um vez sem controlar nada, e com um certo medo e ansiedade do que está por vir. Mesmo depois de tudo que passei, não aprendi a lidar com o fator surpresa e ficar sem planejar nada. E dessa vez vou ter que esperar mais um pouquinho para ter essas respostas, pois minha médica casou e viajou e só terei consulta no dia 23/06, para saber que exames farei e se poderei retirar o cateter.

Enquanto isso, vou aprendendo a lidar minha eterna mania de controlar tudo...



segunda-feira, 26 de maio de 2014

Sumidíssima!!!

Gente!!! Bom dia!!!

Estou em débito com as postagens, né? E olha que nem é falta de assunto, porque ainda tenho um monte de postagens legais para fazer sobre Buenos Aires, além de outras coisas que queria falar.
Vou atualizar aqui contando o que aconteceu nas últimas semanas:

Fim de semana em Fortaleza (08 a 11/05): Você vai me perguntar vale a pena viajar mais de 1.800 km para ficar apenas 2 dias e meio no local? Olha, para quem mora no cerrado, só por ter visto o mar já valeu a pena. Valeu a pena pelos sorvetes maravilhosos da 50 Sabores,na minha opinião a melhor sorveteria da Galáxia. Valeu a pena pelos camarões que você compra fresquinho e pede para preparar na hora no alho e óleo, acompanhado de uma cervejinha gelada. Valeu a pena por ter encontrado a Dani e termos conversado bastante, sobre nossos medos pós tratamento e como levamos nossa vida feliz agora. Dani, foi ótimo ter te encontrado e desculpe mais uma vez por ter esquecido de tirarmos uma foto juntas! Quanta lerdeza a minha!

Psicoterapia: A terapia foi muito importante pra mim por mais de dois anos, iniciei por motivos pessoais, mesmo antes do diagnóstico do linfoma. Este mês eu recebi "alta" e elogios da minha terapeuta. Passamos agora para sessões mensais, de manutenção, apenas para não "quebrar" o vínculo de forma brusca. 
Considero a terapia um processo de construção lento, mas de bases inteiramente sólidas. O psicólogo não te dará uma fórmula pronta, mas ele te ajudará a perceber sutilezas e refletir sobre o que é realmente necessário. Se engana quem quer a vida resolvida pela terapia em 5 sessões, pois é um caminho de paciência e de conhecimento, e não traz resultados imediatos.
Ganhei os parabéns por ser comprometida com as questões que desenvolvemos durante esse dois anos, por ter me empenhado em mudar e me esforçar para atingir os objetivos que eu desejava.
Hoje, me conheço muito mais como pessoa, eu me "sinto". Por isso, não tenho mais tanta necessidade da ajuda da terapeuta para perceber o que preciso melhorar, tenho conseguido fazer isso sozinha, e me sinto imensamente feliz por isso.
Um exemplo: Tenho me sentido muito afoita em relação ao tempo. Queria fazer tanta coisa, e não dou conta de tudo. Mesmo acordando super cedo para vir ao trabalho, parece que o restante do dia não é suficiente para tantas tarefas. Então, já percebi que preciso dar mais valor ao que eu faço, e não achar que estou sempre em débito com as atividades. Tempo não falta a ninguém, o que temos que fazer é ter organização e prioridades. Fazer tudo ao mesmo tempo é o mesmo que não fazer nada. 

Exercício Físico/Pilates: Sabe aquela menina que no repouso pós biópsia estava louca para calçar o tênis e voltar para a corrida? Pois é, ela morreu. Gente, uma preguiça  falta de vontade enorme caiu sobre mim no quesito exercício físico intenso. Tá difícil retornar às atividades, e a culpa não é do tempo não, eu quem deixei de fazer disso uma prioridade. Para o Pilates eu voltei desde o fim do atestado médico, vou de 2 a 3 vezes por semana, com horário marcado e fisioterapeuta. Acho que só vou também por pago caro e gosto tanto de conversar com a  fisioterapeuta que a aula passa super rápido.

Nutricionista: Voltei à nutricionista no dia 12 e não tive alteração de peso. Na verdade, tinha perdido um pouco, mas na viagem para Buenos Aires ganhei o que tinha perdido. Acho que agora já perdi um pouquinho de novo. Agora em junho retorno em nova consulta. Assim, a dieta altera pouca coisa, mas gosto de ir à nutricionista porque dá aquele empurrão sabe? Para continuar me alimentando de forma saudável e perder uma pochete persistente aqui.

Dermatologista: Muitas espinhas apareceram no meu rosto, vale ressaltar que de um lado só, há mais ou menos um ano. Já tinha iniciado tratamento antes 2 vezes, mas sou um tanto relapsa com essas coisas, e sempre acabava deixando de lado. Como agora as espinhas estavam deixando marcas no meu rosto, resolvi levar o tratamento ao pé da letra e colocar um alarme no celular para lembrar de usar os produtos, rs. Gente, são 6 produtos! Armaria, haja vaidade! Sabonete, hidratante, creme para olhos, dois ácidos e protetor solar. E o preço disso tudo? Haja bolso também, hahahaha. Mas, mesmo tendo começado o tratamento há menos de 20 dias, já percebo diferença. A orientação é para usar os produtos por 3 meses e voltar para uma avaliação. Pois bem, assim o farei.

Casamento: Comecei a seguir vários blogs de casamento, e também a participar de um grupo do facebook só com noivas de Brasília. É muita informação, e muito amor, muita meiguice e muitas dicas. Sem querer, me pego chorando com os vídeos de casamento, hahahaha. O fato é que agora vivo pensando e maquinando sobre casamento. Noivo, desculpe a pressão! Prometo me controlar, hahahaha.
Você viu um videozinho com fotos minhas e do Bruno passeando aqui pelo blog? Nos inscrevemos para participar de uma promoção para ganhar um casamento inteiro para 200 pessoas! Escrevi uma carta enorme com nossa história e editei aquele vídeo, mas infelizmente não ganhamos, hehehehe. O vídeo veio parar aqui no desespero, porque tentamos postar no youtube, mas ele não aceitava. 
Também tenho visto fofurinhas para nossa casa nova. Já iniciei uma caixa com nosso enxoval, hahahaha. Esse fim de semana comprei toalhas lindas para bordar nossos nomes, assim que terminar venho mostrar minha obra para vocês.

Controle: Bom, minha médica está de férias até o dia 06/06. Amanhã vou heparinizar o cateter e deixar uma consulta marcada com ela. Farei exames de sangue e ela decidirá pelo PET-CT ou não, e vamos ver o que será. Quando chega pertinho assim, a ansiedade aparece, e dá um medinho de não ter um resultado satisfatório. Dá medo do bisturi também, haja biópsia meu povo! Mas, deixemos isso para junho, né?

É isso gente, desculpem o post enorme!

Bjos =)

segunda-feira, 5 de maio de 2014

Casamento!


Oi gente!

Hoje inauguro uma novo marcador aqui no blog: CASAMENTO!
Com a autorização do noivo pretendo dividir com vocês os preparativos do nosso casamento.
Por enquanto só decidimos uma coisa: Haverá cerimônia religiosa. Quando, onde, e se haverá ou não festa ainda não sabemos. Aos poucos vamos pensando, decidindo, mudando de ideia, e no final tudo dará certo, tenho certeza. Ficamos noivos há um mês, e já começo a sentir a pressão das pessoas pela data do casamento, rs. Calma gente, a gente casa, em breve, em breve...

Por que falar sobre o casamento aqui?

1- Sempre gostei de escrever, e relatar aqui é uma maneira de colocar pra fora meus pensamentos e sentimentos a respeito do planejamento do casamento.
2- Diferente do facebook, poucas pessoas que me conhecem pessoalmente acessam esse blog, então eu divido a experiência com quem pesquisa sobre o assunto no google ou com pessoas que gostam e desejam ler o que eu escrevo. No facebook eu falaria para uma massa pouca interessada em meus posts.
3- Fiz muitos amigos virtuais que passavam ou passam por tratamentos semelhantes ao que eu fiz, também escrevo para esses amigos, que torcem por mim e ficam felizes em ver minha vida caminhando bem no pós quimio.
4- Escrevendo aqui posso reler os posts quando quiser, crio, assim, um registro virtual da minha trajetória estes anos.

Uma excelente semana a todos!